Leistungsdiagnostik

Testung ‚Comeback to Sport‘

Mit Hilfe unserer Testung ‚Comeback to Sport‘ kann der optimale Wiedereinstieg in die jeweilige Sportart nach Verletzungen ermittelt werden. Durch eine quantitative Ermittlung motorischer Eigenschaften sowie eine qualitative Ermittlung eventueller Schwächen im Bewegungsablauf gibt diese sportartspezifische Analyse Aufschluss über die individuelle Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig lassen sich so unmittelbar Konsequenzen und Empfehlungen für die Trainingspraxis ableiten.

‚Comeback to Sport BASIC‘

Unsere Testung ‚Comeback to Sport BASIC‘ beinhaltet eine Sprung- und Bewegungsanalyse. Hier wird die Bewegungsqualität beurteilt und mögliche Kraftdefizite und Dysbalancen können herausgestellt werden.

‚Comeback to Sport PRO‘

Neben der Sprung- und Bewegungsanalyse werden bei unserem ‚Comeback to Sport PRO‘-Test außerdem Sprünge über eine Kontaktmatte fokussiert. Darüber hinaus beinhaltet diese Testung den FMS-Test, welcher Bewegungsmuster und Bewegungseinschränkungen analysiert und so einen ganzheitlichen Überblick über Kraft, Mobilität und Stabilität bietet. Komplettiert wird die ‚Comeback to Sport PRO‘-Testung durch den Y-Balance-Test, mit dessen Hilfe das dynamische Gleichgewicht, die Bewegungsqualität und die motorische Kontrolle beurteilt werden.

Weitere Einzeltestungen

• Functional Movement Screen (FMS)
• Y-Balance
• isometrische Rumpfkraftmessung
• isometrische Beinkraftmessung
• exzentrische Beinkraftmessung
• Sprunghöhenermittlung über Kontaktmatte
• videogestützte Sprung- und Bewegungsanalyse

Bei der Auswahl der Methoden haben wir darauf geachtet, dass die Ergebnisse sofort direkten Aufschluss über die Leistungsfähigkeit geben und eine schnell nachvollziehbare Konsequenz für die Trainingspraxis unserer Patientinnen und Patienten ermittelt kann.